O que acontece com seu corpo se você comer uma banana por dia?

 Olá! Sou Ricardo Souza e tenho um recado muito importante pra você!

Vamos nos divertir aprendendo como trazer natureza e estilo para nossas vidas! Vou mostrar maneiras simples de cuidar de plantas. Conheça nosso dia a dia aqui em Maceió e também lugares por onde passamos. Sou técnico Agrícola e vendedor. Nas horas vagas compartilho meus conhecimentos com as pessoas. Mostro lugares, receitas, técnicas de plantio, meditação e reflexão. Seja um parceiro do canal, ajude nosso projeto de doações de plantas e no plantio de árvores frutíferas que estão cada vez mais difíceis de se ver! Nosso PIX: 82 982056085 qualquer quantia. Site: https://portalricardosouza.blogspot.com Email: ricardosouzaoficialmcz@outlook.com https://br.pinterest.com/seuricardo/ https://www.youtube.com/@seuricardo https://www.facebook.com/seuricardomcz Dúvidas, patrocínios, presentes me chama no Whatsapp - (82) 99675-1496 @SeuRicardo A banana é um dos alimentos mais apreciados em todo o mundo. Os benefícios que as bananas nos oferecem incluem não só um sabor adocicado delicioso e uma textura incrivelmente macia e cremosa. Eles também nos oferecem muitas vitaminas e minerais essenciais para a saúde do nosso corpo (potássio, magnésio e fibras os mais importantes). Além disso, as bananas também contêm muitos carboidratos: ideais para restaurar os níveis de energia em um curto espaço de tempo. Estas qualidades produzem uma longa série de benefícios para a nossa saúde, para a nossa beleza e para o nosso estado de espírito: Antes de comer uma banana de imediato, lembre-se também que nunca deve comer mais de uma banana por dia, devido ao teor de açúcar. #BANANA #BENEFICIOS #BENEFICIOSDABANANA #jardinagem #DicasDePlantio #MeioAmbiente #ErvasMedicinais #Frutíferas #Maceió