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| Reprodução/Pixabay |
Redação com Tudo Receitas
Se você vem sofrendo com o processo digestivo desregulado, possivelmente deve ter sentido impactos também na hidratação do seu corpo, certo? Se a resposta para esta pergunta é sim, fique tranquilo e aproveite a oportunidade para aprender uma dica de suco natural poderoso para te ajudar com este tema.
Contando com apenas 3 ingredientes, esta receita super prática pode ser executada em poucos minutos. Vamos conferir?
Não esqueça disso!
Antes de compartilharmos a sugestão desta sexta-feira, queremos reforçar que ela NÃO tem o objetivo de fornecer diagnósticos, nem substituir o acompanhamento médico regular com um profissional especialista.
Suco natural fácil de fazer
- 4 beterrabas grandes (sem casca e em pedaços);
- 125 ml de suco de laranja ou água;
- 5 cenouras (sem casca e em pedaços).
Modo de preparo do suco:
- Para começar, coloque e bata todos os itens no liquidificador;
- Em seguida, você verá que o conteúdo formou uma espécie de pasta;
- Assim sendo, com a ajuda de uma colher, passe o conteúdo por uma peneira, isso fará com que o líquido seja extraído;
- Caso queira, acrescente gelo;
- Por fim, consuma imediatamente.
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