Quer uma receita prática? Esté é o suco natural detox seca barriga que você pode preparar em poucos minutos

Você está buscando por uma dica prática, que seja benéfica para a sua saúde e que auxilie no emagrecimento? Que tal apostar em uma receita de suco natural detox seca barriga que pode ser preparada em poucos minutos?

Foto: Pixabay

Por Ricardo Souza

Para quem se interessou, garanta seu papel e caneta para anotar a sugestão do dia que vai te ajudar bastante.

Importante!

Como ressaltado em outras oportunidades, embora as recomendações auxiliem, elas não têm o objetivo de fornecer diagnósticos e nem substituir o acompanhamento médico regular, ok?

Vamos à receita do suco?

Ingredientes:

• 1 colher (sopa) de linhaça dourada moída;
• 1 colher (chá) de gengibre ralado;
• ½ abacaxi em pedaços (sem casca);
• 1 cenoura média em pedaços (sem casca);
• 1 colher (sopa) de suco de limão.

Modo de preparo do suco:

• Para começar, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata entre 2 e 3 minutos;
• Caso note o conteúdo muito espesso, acrescente um pouco de água mineral ou de coco;
• Por fim, caso queira, adicione gelo e adoce com um pouco de mel ou adoçante com baixas calorias.